PROBIÓTICOS E BEM-ESTAR PSÍQUICO

Categories: Nutrição

Sobre o curso

Nesta aula, vamos explorar o papel dos probióticos e prebióticos na saúde mental, discutindo seus mecanismos de ação no eixo intestino-cérebro, as evidências científicas atuais para condições como depressão, ansiedade e TEA, e também os riscos associados ao uso indiscriminado. Um olhar crítico e atualizado sobre como utilizar esses suplementos de forma responsável na prática clínica.

Professora
Deborah Nogueira
Nutricionista CRN 70020/P

- A diferença entre probióticos e como cada um atua no organismo.
- Como a microbiota intestinal influencia a saúde mental e o comportamento
- Quais são os principais tipos de probióticos utilizados em estudos clínicos e suas cepas.
- Evidências científicas sobre os efeitos da suplementação de probióticos em depressão, ansiedade e transtornos do espectro autista.
- Critérios de segurança e eficácia na escolha de probióticos para uso clínico ou alimentar
- Cuidados essenciais para evitar efeitos adversos e uso indiscriminado de suplementos.

Conteúdo do curso

PROBIÓTICOS
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PROBIÓTICOS E BEM-ESTAR PSÍQUICO

13:10

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