Divertida Mente em família: uma reflexão sobre emoções e equilíbrio
Se você está procurando uma atividade para fazer em família neste fim de semana, poucos filmes conseguem agradar tanto crianças quanto adultos quanto Divertida Mente.…
Categoria: Ansiedade
Por que o coração acelera durante um jogo de futebol?
Com a Copa do Mundo acontecendo a pleno vapor, milhões de pessoas voltam a viver uma experiência curiosa com o futebol. Basta um jogo decisivo…
Sunday scaries: o que o cérebro faz antes da segunda-feira
O Brasil é um dos países com maior prevalência de transtornos de ansiedade no mundo. Segundo o Global Burden of Disease 2023, do Instituto de…
7 hábitos que impedem seu cérebro de relaxar
Muitas pessoas terminam o dia mentalmente exaustas, mas ainda com dificuldade para relaxar, desacelerar ou dormir bem. Em parte, isso acontece porque o cérebro moderno…
Seu cérebro realmente descansa quando você fica no celular?
Muita gente associa momentos no celular a uma forma de descanso. Depois de um dia cansativo, é comum recorrer às redes sociais, vídeos curtos ou…
Feriado também é estresse: por que o corpo não desliga
Era para ser descanso. Mas, para muitos pacientes, o feriado traz uma sensação diferente: o corpo para, mas a mente não acompanha. No consultório, esse…
Janeiro Branco: o que o corpo mostra quando a mente está sobrecarregada
Janeiro Branco convida, tradicionalmente, ao cuidado com a saúde mental. Ao longo dos anos, a campanha ganhou relevância ao abrir espaço para conversas antes silenciadas…
Por que esperamos tanto pelo Spotify Wrapped? A ciência por trás da retrospectiva musical mais amada do ano
O Spotify Wrapped 2025 ainda não foi lançado oficialmente, mas deve sair a qualquer momento. E a internet já está em clima de contagem regressiva!…
Reta final dos vestibulares 2025: como o Sistema Endocanabinoide influencia foco, memória, sono e ansiedade
Nas próximas semanas, milhares de estudantes em todo o país encaram a fase decisiva dos vestibulares, entre eles, a 2ª fase da Fuvest e as…
O poder da calma: por que o Sistema Endocanabinoide é essencial para enfrentar o estresse moderno
Em um mundo onde o relógio nunca pára e as notificações não dão trégua, o estresse se tornou quase um idioma universal. O corpo reage…
